做对这3步不管炖什么鱼汤都又白又鲜没腥_山海人工智能网

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做对这3步，不管炖什么鱼汤都又白又鲜没腥 🐟🍲

第一步：选鱼是关键！挑选新鲜的鱼，比如鲫鱼或草鱼，肉质细嫩且富含胶原蛋白，炖出来的汤才会更浓白。买回来后记得清理干净，特别是鱼腹内
2025年05月08日 00:37:11

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