熬夜爆肝必备鸡骨草汤的做法 🌟
发布时间：2025-05-08 08:10:18来源：
加班党注意啦！加班熬夜对身体伤害很大，但生活节奏快，总免不了熬夜加班。这时候就需要一碗暖心暖胃的鸡骨草汤来拯救疲惫的身体啦！✨
鸡骨草汤是一道清热解毒的家常靓汤，特别适合熬夜后喝，能帮助缓解疲劳、护肝养肝。首先准备材料：鸡骨草、赤小豆、红枣和猪骨。把猪骨焯水去腥备用，然后将所有食材放入炖锅中，加入适量清水。炖煮约两小时，出锅前加少许盐调味即可。🍲
熬制过程中，整个房间都会弥漫着淡淡的草药香气，让人感到无比安心。喝上一碗热腾腾的鸡骨草汤，仿佛所有的疲惫都被一扫而空。记得多喝水，保持身体水分充足哦！💧
快收藏起来，在忙碌的日子里给自己一份温暖吧！💪❤️
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