🌟莲藕黄豆肉骨汤温暖你的秋冬时光✨
发布时间：2025-03-25 12:39:48来源：
秋天的凉意悄悄袭来，一碗热腾腾的莲藕黄豆肉骨汤无疑是最佳选择！😋这道汤不仅味道鲜美，还富含营养，特别适合全家享用。今天就教大家如何轻松做出这道滋补靓汤吧！
首先准备好食材：新鲜猪骨500g、莲藕一节、黄豆一小把、姜片几片和少许盐。💪第一步，将猪骨焯水去腥，捞出备用；第二步，莲藕削皮切块，黄豆提前浸泡半小时；第三步，将所有食材放入炖锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火慢炖2小时；最后撒上一点盐调味即可。🍲
炖好的汤浓郁醇香，莲藕软糯，黄豆酥烂，每一口都充满幸福的味道。❤️这道汤不仅能补充胶原蛋白，还能健脾开胃，非常适合秋冬季节饮用。快动手试试吧，为家人奉上一道暖心暖胃的美味佳肴！🍴💖
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