🌿绿豆薏米豆浆的做法☕
发布时间：2025-03-15 14:58:08来源：
忙碌的生活也需要一点小确幸，比如一杯自制的绿豆薏米豆浆！不仅健康美味，还能帮助祛湿养颜哦～✨
首先准备食材：适量绿豆、薏米和清水。建议提前将绿豆和薏米浸泡2-3小时，这样更容易煮熟，口感也会更细腻。🍃
接着，将泡好的绿豆和薏米放入破壁机中，加入适量清水（一般为豆类的5倍左右）。启动机器，选择豆浆模式即可。如果喜欢甜味，可以在最后几分钟加入少许冰糖或蜂蜜调味，搅拌均匀后就是一杯香浓顺滑的绿豆薏米豆浆啦！🍯
这杯饮品富含膳食纤维，特别适合早晨饮用，既能唤醒身体活力，又能为一天的工作注入能量。快试试吧，给自己一个元气满满的开始！🌟
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