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闽南菜丨杂鱼酱油水小黄花鱼的做法步骤

2025-10-16 07:39:54

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2025-10-16 07:39:54

闽南菜丨杂鱼酱油水小黄花鱼的做法步骤】闽南菜以鲜香入味、讲究原汁原味著称,其中“酱油水”是一道非常经典的烹饪方式,尤其适合鱼类。杂鱼酱油水小黄花鱼,是将多种小鱼与小黄花鱼一同炖煮,用酱油调味,保留食材的鲜美,同时增添浓郁的酱香风味。以下为详细做法步骤总结:

一、食材准备

食材名称 用量 备注
小黄花鱼 500g 建议选用新鲜的小黄花鱼
杂鱼(如鳗仔、虾虎、银鳞鱼等) 300g 可根据喜好搭配
生姜 1块 切片或拍碎
大蒜 3瓣 切片
2根 切段,用于点缀
酱油 2汤匙 建议使用生抽或老抽
白糖 1茶匙 增加鲜味和平衡咸味
料酒 1汤匙 去腥增香
清水 适量 用于炖煮

二、做法步骤

步骤 操作说明
1 将小黄花鱼和杂鱼清洗干净,去除内脏,用厨房纸吸干水分。
2 热锅冷油,放入生姜、大蒜炒香,加入小黄花鱼和杂鱼煎至两面微黄。
3 加入料酒、酱油、白糖,翻炒均匀。
4 倒入适量清水,水量要没过鱼身。
5 大火煮开后转中小火慢炖10-15分钟,让鱼肉充分吸收酱汁。
6 待汤汁收至一半时,撒上葱段,关火即可。

三、小贴士

- 煎鱼时尽量不要翻动太频繁,以免鱼皮破损。

- 若喜欢更浓郁的味道,可适当增加酱油量。

- 酱油水的汤汁可以用来拌饭或泡粥,味道极佳。

这道闽南风味的杂鱼酱油水小黄花鱼,不仅营养丰富,而且口感鲜嫩,非常适合家庭制作。通过简单的步骤,就能享受到地道的闽南美味。

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