【闽南菜丨杂鱼酱油水小黄花鱼的做法步骤】闽南菜以鲜香入味、讲究原汁原味著称,其中“酱油水”是一道非常经典的烹饪方式,尤其适合鱼类。杂鱼酱油水小黄花鱼,是将多种小鱼与小黄花鱼一同炖煮,用酱油调味,保留食材的鲜美,同时增添浓郁的酱香风味。以下为详细做法步骤总结:
一、食材准备
食材名称 | 用量 | 备注 |
小黄花鱼 | 500g | 建议选用新鲜的小黄花鱼 |
杂鱼(如鳗仔、虾虎、银鳞鱼等) | 300g | 可根据喜好搭配 |
生姜 | 1块 | 切片或拍碎 |
大蒜 | 3瓣 | 切片 |
葱 | 2根 | 切段,用于点缀 |
酱油 | 2汤匙 | 建议使用生抽或老抽 |
白糖 | 1茶匙 | 增加鲜味和平衡咸味 |
料酒 | 1汤匙 | 去腥增香 |
清水 | 适量 | 用于炖煮 |
二、做法步骤
步骤 | 操作说明 |
1 | 将小黄花鱼和杂鱼清洗干净,去除内脏,用厨房纸吸干水分。 |
2 | 热锅冷油,放入生姜、大蒜炒香,加入小黄花鱼和杂鱼煎至两面微黄。 |
3 | 加入料酒、酱油、白糖,翻炒均匀。 |
4 | 倒入适量清水,水量要没过鱼身。 |
5 | 大火煮开后转中小火慢炖10-15分钟,让鱼肉充分吸收酱汁。 |
6 | 待汤汁收至一半时,撒上葱段,关火即可。 |
三、小贴士
- 煎鱼时尽量不要翻动太频繁,以免鱼皮破损。
- 若喜欢更浓郁的味道,可适当增加酱油量。
- 酱油水的汤汁可以用来拌饭或泡粥,味道极佳。
这道闽南风味的杂鱼酱油水小黄花鱼,不仅营养丰富,而且口感鲜嫩,非常适合家庭制作。通过简单的步骤,就能享受到地道的闽南美味。