【干竹笋烧五花肉的家常做法】干竹笋烧五花肉是一道非常经典的家常菜,口感鲜香、肥而不腻,尤其在秋冬季节,这道菜更是深受大家喜爱。下面将为大家详细总结这道菜的制作步骤与所需食材,并以表格形式清晰展示。
一、食材准备
食材名称 | 用量 | 备注 |
干竹笋 | 200克 | 提前泡发 |
五花肉 | 300克 | 去皮切块 |
生姜 | 1小块 | 切片 |
大蒜 | 3瓣 | 切片 |
葱 | 1根 | 切段 |
生抽 | 2汤匙 | 调味用 |
老抽 | 1汤匙 | 上色用 |
料酒 | 1汤匙 | 去腥用 |
白糖 | 1茶匙 | 提鲜增味 |
盐 | 适量 | 根据口味调整 |
清水 | 500毫升 | 烧制时使用 |
二、制作步骤
1. 泡发干竹笋
将干竹笋放入清水中浸泡4小时以上,或提前一晚浸泡,使其充分软化,去除涩味。
2. 处理五花肉
五花肉洗净后切成3厘米左右的小块,冷水下锅焯水,加入几片姜和料酒去腥,水开后撇去浮沫,捞出洗净备用。
3. 炒香调料
热锅凉油,放入姜片、蒜片爆香,再加入五花肉翻炒至微黄。
4. 调味上色
加入生抽、老抽、白糖继续翻炒均匀,使五花肉上色入味。
5. 加入竹笋
将泡发好的竹笋加入锅中,翻炒均匀,让竹笋吸收香味。
6. 加水炖煮
倒入清水,水量要没过食材,大火煮开后转小火慢炖30分钟。
7. 收汁装盘
待汤汁浓稠后,根据口味加入适量盐,撒上葱段,翻炒均匀即可出锅。
三、小贴士
- 干竹笋泡发时间越长,口感越软嫩,但不宜过久,以免失去风味。
- 五花肉焯水是关键步骤,能有效去除腥味和杂质。
- 若喜欢更浓郁的味道,可加入少许八角或香叶一起炖煮。
- 炖煮过程中注意火候,避免糊底。
通过以上步骤,你就可以在家轻松做出一道美味又下饭的干竹笋烧五花肉了。这道菜不仅味道好,还富含蛋白质和膳食纤维,非常适合家庭日常食用。