鲅鱼是一种非常受欢迎的海鱼,肉质鲜嫩、味道鲜美,非常适合家庭烹饪。尤其是在夏天,煎一盘香喷喷的鲅鱼,配上一碗米饭,再加点青菜,简单又美味。今天就来分享一下我家常做的一道“煎鲅鱼”的做法,步骤简单,味道却特别棒。
准备食材:
- 鲅鱼一条(约500克左右)
- 生姜几片
- 大蒜几瓣
- 料酒适量
- 盐少许
- 生抽适量
- 白胡椒粉少许
- 食用油适量
- 红椒或葱花(可选,装饰用)
制作步骤:
1. 处理鲅鱼
鲅鱼买回来后,先用清水冲洗干净,然后去鳞、去内脏,再清洗一遍。如果家里有刮鳞器,会更方便一些。洗净后,用厨房纸吸干表面水分,这样煎的时候不容易溅油。
2. 腌制入味
在鱼的两面均匀撒上少许盐、白胡椒粉,再加入几片生姜和几瓣大蒜,淋上一勺料酒,抓匀后腌制10分钟左右。这一步可以让鱼更加入味,同时也能去除腥味。
3. 煎鱼
平底锅烧热后,倒入适量的食用油,油热后将鲅鱼放入锅中。注意不要频繁翻动,等一面煎出金黄色后再翻面。煎的过程中可以轻轻晃动锅子,防止粘锅。大约每面煎3-5分钟即可,视鱼的大小而定。
4. 调味出锅
鱼煎好后,可以撒上一点生抽提味,或者根据个人口味加入少许糖提鲜。最后撒上葱花或红椒丝点缀,增加颜色和香气,就可以出锅了。
小贴士:
- 煎鱼前一定要把鱼表面的水分擦干,这样煎出来的鱼更香。
- 如果喜欢口感更酥脆,可以在煎之前在鱼身上拍一层薄薄的淀粉。
- 煎鱼时火不要太大,以免外焦里生。
总结:
这道“煎鲅鱼的家常做法”不仅简单易学,而且营养丰富,是一道非常适合作为家常菜的美食。无论是平时下饭还是朋友聚会,都是一道很受欢迎的菜品。如果你也喜欢海鲜,不妨试试这个做法,相信你一定会爱上这道美味的煎鲅鱼!