诗文如下：
三万里河东入海，
五千仞岳上摩天。
遗民泪尽胡尘里，
南望王师又一年。
首先，“三万里河东入海”描绘了黄河奔腾东流、汇入大海的壮阔景象，这里的“三万里”并非实指，而是夸张地表现黄河的源远流长。“五千仞岳上摩天”则进一步刻画了巍峨高耸的山岳直插云霄的雄伟气势。这两句通过对自然景观的描写，展现了祖国大地的辽阔与壮美。
接着，“遗民泪尽胡尘里”一句，将笔触转向生活在金兵占领区的汉族遗民，他们饱受战乱之苦，满心悲愤与无奈，泪水已经流干，却仍被异族的铁蹄践踏着。“南望王师又一年”，道出了这些遗民的期盼之情，他们年复一年地翘首南望，渴望南宋朝廷能够挥师北伐，解救他们于水火之中。
整首诗情景交融，既有对祖国山河的热爱，又有对沦陷区百姓苦难生活的深刻同情，以及对国家统一的热切期望。陆游通过这首诗，不仅抒发了自己的爱国情感，也寄托了广大民众的心声，具有极强的艺术感染力和社会意义。
