一道简单又美味的家常菜肴——蚝油彩椒白玉菇,不仅色香味俱佳,还富含多种营养元素,是餐桌上不可多得的一道健康佳肴。
准备食材
这道菜的主要材料包括白玉菇、彩椒(红黄绿均可),以及适量的蒜末和生姜丝。此外,还需要准备一些基础调料,比如生抽、蚝油、盐和少许糖来提鲜。
制作步骤
1. 处理食材:首先将白玉菇清洗干净,去掉根部;彩椒切成均匀的小块备用。
2. 焯水:在锅中加入清水烧开后,放入白玉菇快速焯一下,捞出沥干水分。
3. 炒制:热锅凉油,先下入姜丝和蒜末爆香,随后倒入彩椒翻炒几下,再加入焯好的白玉菇继续翻炒。
4. 调味:根据个人口味加入适量的生抽、蚝油、盐和一点点糖进行调味,快速翻炒均匀即可出锅。
小贴士
- 白玉菇本身带有独特的鲜味,在烹饪过程中不需要过多的调味品,只需简单的几样调料就能激发出它的自然风味。
- 彩椒不仅颜色鲜艳,还能为菜品增添清脆的口感,同时提供丰富的维生素C。
- 如果喜欢更浓郁的味道,可以在最后撒上一点芝麻油增香。
总结
这道“蚝油彩椒白玉菇”以其简单易做、营养丰富而深受大众喜爱。无论是作为日常家庭餐桌上的一道小菜,还是宴请宾客时的一道亮点,都能让人赞不绝口。快来试试吧!