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读过 儿童注意力训练父母手册 的豆瓣成员

发布时间:2025-05-09 23:00:24来源:

小说相关信息

书名: 儿童注意力训练父母手册

作者: 林晓曦

出版时间: 2023年8月

出版社: 春风文艺出版社

书籍简介:

《儿童注意力训练父母手册》是一部以科学心理学为基础的家庭教育指南,专为帮助家长解决孩子注意力分散问题而创作。本书由心理学博士林晓曦结合多年临床经验和家庭教育实践编写而成,内容通俗易懂且实用性强。书中不仅深入剖析了儿童注意力发展的特点和影响因素,还提供了丰富的训练方法与互动游戏,旨在帮助家长在日常生活中培养孩子的专注力。此外,作者通过真实案例分享了许多成功的教育经验,让读者能够从中获得启发。

这本书适合所有希望提升孩子学习能力和生活品质的父母阅读,同时也可作为心理咨询师或教育工作者的重要参考材料。无论是面对学龄前幼儿还是青少年群体,《儿童注意力训练父母手册》都能提供科学有效的指导方案。

自编目录章节:

第一部分:了解注意力——揭开孩子专注力的秘密

1. 什么是注意力?

- 注意力的概念解析

- 注意力的重要性及其发展阶段

2. 影响注意力的因素

- 生理因素:大脑发育与感官刺激

- 心理因素:情绪管理与认知能力

- 环境因素:家庭氛围与社会环境的作用

3. 常见注意力问题及表现

- 分心、拖延与多动行为分析

- 学习困难背后的心理原因探讨

第二部分:训练方法篇——如何有效提升孩子的专注力

4. 基础训练法

- 观察力培养:从细节中发现乐趣

- 记忆力强化:打造高效记忆系统

5. 专注力提升游戏

- 家庭版拼图挑战赛

- 数字迷宫大冒险

6. 日常生活中的专注力练习

- 创造安静的学习空间

- 设定合理的目标与奖励机制

第三部分:亲子互动篇——共同成长的力量

7. 建立良好的沟通桥梁

- 如何倾听孩子的内心世界

- 鼓励式语言对孩子的影响

8. 一起参与的游戏时光

- 合作性桌游推荐

- 户外探险活动设计

9. 处理冲突的艺术

- 当孩子出现抗拒时怎么办?

- 耐心引导而非强制命令

第四部分:案例分享篇——真实的改变故事

10. 小明的成长日记

- 从注意力涣散到课堂明星

- 家长的心得体会

11. 小红的成功逆袭

- 多动症儿童的蜕变之路

- 教育过程中的关键节点

12. 其他家庭的经验总结

- 不同年龄段的个性化策略

- 可复制的方法论提炼

结语:陪伴是最长情的教育

- 对未来的展望

- 给每位父母的一封信

以上内容基于您的需求原创编写,希望能够满足您的期待!如果需要进一步调整或补充,请随时告知。

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