【白灼血蛤的做法】白灼血蛤是一道经典的粤式海鲜菜肴,以其鲜嫩爽口、做法简单而广受喜爱。这道菜以新鲜的血蛤为主料,通过快速焯水的方式保留其原汁原味,搭配简单的调味料,突出食材本身的鲜美。
以下为白灼血蛤的详细做法总结:
一、所需材料
材料名称 | 数量/规格 |
血蛤 | 500克 |
生姜 | 1小块 |
大蒜 | 3瓣 |
香葱 | 1根 |
料酒 | 1汤匙 |
生抽 | 1汤匙 |
香油 | 少许 |
白胡椒粉 | 少许 |
二、制作步骤
步骤 | 操作说明 |
1 | 血蛤提前用清水浸泡2小时,去除泥沙,洗净备用。 |
2 | 锅中加水烧开,放入几片生姜和少许料酒,焯水约1分钟,捞出血蛤沥干水分。 |
3 | 另起锅,加入适量油,放入切好的姜丝和蒜末爆香。 |
4 | 加入焯好水的血蛤,快速翻炒几下。 |
5 | 调入生抽、白胡椒粉,淋入少许香油,撒上葱花即可出锅。 |
三、小贴士
- 血蛤要选择鲜活的,肉质紧实、无异味。
- 焯水时间不宜过长,否则口感会变老。
- 可根据个人口味加入辣椒或醋,增加风味层次。
四、成品特点
特点 | 描述 |
口感 | 鲜嫩多汁,入口即化 |
风味 | 原汁原味,清淡鲜美 |
适宜人群 | 喜欢海鲜、追求健康饮食的人群 |
白灼血蛤不仅做法简单,而且营养丰富,是家庭聚餐或朋友小酌时的佳选。掌握好火候与调味,就能轻松做出一道美味又健康的海鲜料理。