在日常使用苹果手机的过程中，有时我们可能会发现屏幕显示的颜色与实际颜色存在偏差，这可能会影响我们的视觉体验或对图片、视频的判断。如果你遇到这种情况，可以尝试通过以下方法来调整屏幕颜色，让其恢复到更自然的状态。

一、检查显示设置

首先，打开手机的“设置”应用，找到并点击“显示与亮度”。在这里，你可以看到一个名为“夜览”的功能。夜览模式可以在夜间减少蓝光，保护眼睛。如果之前开启了夜览模式，但没有手动关闭，可能会导致屏幕颜色偏暖。你可以将“夜览”功能关闭，看看是否能恢复正常。

二、校准屏幕颜色

如果屏幕颜色仍然不理想，可以尝试校准屏幕颜色。回到“显示与亮度”页面，在页面底部有一个“显示调节”选项。点击进入后，你会看到一个色温滑块。向左拖动滑块会使屏幕变得更冷（偏蓝），向右拖动则会让屏幕变得更暖（偏黄）。根据自己的需求调整至最舒适的状态即可。

三、重置显示设置

有时候，系统设置中的某些参数可能被误操作更改了，导致屏幕颜色异常。这时，可以尝试重置显示设置。同样是在“显示与亮度”页面，找到并点击“还原所有设置”。这个操作不会删除你的数据，但会将所有设置恢复到默认状态，包括屏幕颜色设置。

四、检查屏幕保护膜

除了软件方面的调整，硬件也可能影响屏幕颜色。例如，贴了颜色偏深或偏浅的保护膜，可能会让屏幕看起来颜色失真。如果最近更换了保护膜，不妨尝试撕下重新贴一张，或者直接去掉保护膜观察效果。

五、联系专业维修

如果以上方法都无法解决问题，可能是屏幕本身出现了问题，比如老化或损坏。此时建议前往苹果官方授权的维修点进行检测和维修，以确保设备的正常使用。

通过上述步骤，大多数情况下都可以解决苹果手机屏幕颜色异常的问题。希望这些小技巧能够帮助你快速调整屏幕颜色，享受更加舒适的视觉体验！