【鸡腿炖土豆的家常做法】鸡腿炖土豆是一道非常受欢迎的家常菜,口感鲜香、营养丰富,适合全家人一起享用。这道菜做法简单,食材常见,非常适合日常烹饪。下面将为大家详细总结鸡腿炖土豆的家常做法,包括所需材料、步骤和小贴士。
一、所需材料(2人份)
食材 | 用量 |
鸡腿 | 2只(约500g) |
土豆 | 2个(中等大小) |
葱 | 1根 |
姜 | 3片 |
蒜 | 3瓣 |
生抽 | 2汤匙 |
老抽 | 1汤匙 |
料酒 | 1汤匙 |
盐 | 适量 |
白胡椒粉 | 少许 |
清水 | 适量 |
二、制作步骤
1. 准备食材
- 鸡腿洗净,去骨或保留骨头,切块;土豆去皮,切成滚刀块;葱切段,姜蒜切片备用。
2. 焯水处理
- 锅中加水,放入鸡腿,加入少许料酒,煮开后撇去浮沫,捞出鸡腿沥干备用。
3. 炒香调料
- 热锅凉油,放入姜蒜爆香,再加入鸡腿翻炒至表面微黄。
4. 调味上色
- 加入生抽、老抽、料酒,继续翻炒均匀,让鸡腿充分吸收调料。
5. 炖煮
- 加入适量清水(没过食材),大火煮开后转小火慢炖15分钟。
6. 加入土豆
- 放入土豆块,继续炖煮10-15分钟,直到土豆软烂。
7. 收汁调味
- 根据口味加入适量盐和白胡椒粉,最后撒上葱段,稍微翻炒几下即可出锅。
三、小贴士
小贴士 | 内容说明 |
鸡腿选择 | 建议选用带皮鸡腿,肉质更嫩,味道更香 |
土豆处理 | 土豆切块后可以泡水防止氧化变黑 |
火候控制 | 炖煮时用小火,能更好地入味且不糊底 |
调料搭配 | 可根据个人口味加入八角、香叶等香料增加风味 |
通过以上步骤,你就可以轻松做出一锅美味的鸡腿炖土豆。这道菜不仅好吃,还能补充蛋白质和碳水化合物,是家庭餐桌上的经典选择。快来试试吧!