茴香苗的家常做法
茴香苗是一种常见的蔬菜,以其独特的香气和清脆的口感深受人们喜爱。它不仅味道鲜美,还富含多种营养成分,是餐桌上一道健康又美味的选择。今天就来分享几种简单易做的家常做法,让你轻松享受这道美味。
1. 清炒茴香苗
材料:新鲜茴香苗一把、大蒜几瓣、盐适量。
步骤:
1. 将茴香苗洗净,去掉老根,沥干水分。
2. 大蒜切片备用。
3. 热锅凉油,放入蒜片爆香。
4. 加入茴香苗快速翻炒,加入适量盐调味。
5. 炒至茴香苗变软即可出锅。
这道菜简单快捷,保留了茴香苗的原汁原味,非常适合忙碌的工作日。
2. 茴香苗煎饼
材料:茴香苗适量、面粉一杯、鸡蛋一个、水适量、盐适量。
步骤:
1. 将茴香苗切碎,与面粉、鸡蛋混合。
2. 加入适量水调成糊状,加入盐调味。
3. 平底锅加热,倒入面糊摊平。
4. 小火慢煎至两面金黄即可。
这道煎饼外酥里嫩,茴香苗的香味在煎制过程中更加浓郁,是一道不错的早餐或下午茶点心。
3. 茴香苗拌豆腐
材料:嫩豆腐一块、茴香苗适量、酱油、醋、香油、辣椒油适量。
步骤:
1. 豆腐切块,用开水焯一下去腥。
2. 茴香苗切段,用开水烫一下。
3. 将豆腐和茴香苗混合,加入酱油、醋、香油和辣椒油拌匀。
4. 放置片刻后即可食用。
这道凉拌菜清爽可口,适合夏天食用,既能解暑又能增进食欲。
4. 茴香苗炖蛋
材料:鸡蛋两个、茴香苗适量、温水、盐、生抽。
步骤:
1. 鸡蛋打散,加入温水搅拌均匀。
2. 将茴香苗切碎,加入蛋液中,加入适量盐和生抽调味。
3. 将混合好的蛋液倒入碗中,盖上保鲜膜。
4. 上锅蒸10-15分钟即可。
这道炖蛋细腻滑嫩,茴香苗的清香融入其中,是一道营养丰富的家常菜。
以上就是几种简单的茴香苗家常做法,希望大家喜欢。无论是清炒还是搭配其他食材,茴香苗都能带来独特的风味体验。快试试吧!
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