【情商低的人的10个特征】在日常生活中，我们常常会遇到一些人，他们虽然智商不低，但在与人交往、处理情绪方面却显得力不从心。这些人往往表现出较低的情商（EQ）。情商不仅影响人际关系，还关系到个人的职业发展和心理健康。以下总结了情商低的人常见的10个特征，帮助大家更好地识别并提升自身的情商。
一、
情商低的人通常缺乏自我觉察，难以理解自己和他人的情绪状态。他们在面对冲突时容易情绪化，无法有效沟通，也不懂得换位思考。此外，他们可能对批评反应过度，缺乏耐心和同理心，导致人际关系紧张。这些特征不仅影响他们的社交能力，也限制了他们在职场中的表现。
二、表格：情商低的人的10个特征
| 序号 | 特征描述 |
| 1 | 难以识别和表达自己的情绪 |
| 2 | 对他人的感受漠不关心或缺乏共情 |
| 3 | 常常因小事发怒或情绪失控 |
| 4 | 在冲突中难以冷静处理问题 |
| 5 | 不懂得倾听他人，只顾表达自己 |
| 6 | 对批评反应强烈，容易感到被攻击 |
| 7 | 缺乏自我反思和成长意识 |
| 8 | 不善于建立和维护长期的人际关系 |
| 9 | 容易陷入消极思维，缺乏积极应对方式 |
| 10 | 在团队合作中表现被动或不合群 |
通过了解这些特征，我们可以更清楚地认识到自身在情商方面的不足，并采取相应的措施进行改善。提高情商不仅能增强人际交往能力，还能提升整体生活质量。
