寒冷的冬日里,一碗热腾腾的老鸭汤总能带来温暖与满足。而当茶树菇融入其中时,这道汤便更加鲜美可口,营养丰富。今天就来教大家如何制作一道简单又美味的茶树菇老鸭汤。
准备材料:
- 老鸭半只(约800克)
- 干茶树菇50克
- 生姜几片
- 枸杞一小把
- 盐适量
- 清水适量
制作步骤:
第一步:处理食材
1. 老鸭清洗:将老鸭宰杀后洗净,去除内脏和多余的脂肪。然后用清水浸泡半小时,以去掉血水。
2. 茶树菇泡发:干茶树菇提前用温水泡发至软身,剪去根部,冲洗干净备用。
第二步:炖煮过程
1. 焯水:将老鸭冷水下锅,加入几片生姜,大火煮沸后撇去浮沫,捞出鸭肉并用清水冲洗干净。
2. 炖汤:在砂锅中放入焯过水的老鸭、泡发好的茶树菇以及几片生姜,倒入足量的清水,水量要一次性加足,避免中途添加。
3. 慢火炖煮:先用大火烧开,再转小火慢慢炖煮1.5到2小时,直至鸭肉酥烂。
4. 调味收尾:最后加入枸杞,继续炖煮10分钟,根据个人口味加盐调味即可。
小贴士:
- 如果喜欢更浓郁的味道,可以在炖汤过程中加入一些红枣或党参等中药材。
- 炖煮时间可以根据自己家的火力适当调整,但一定要确保鸭肉完全熟透。
- 泡发茶树菇时不要用热水,以免影响其口感和营养成分。
这道茶树菇老鸭汤不仅味道鲜美,而且富含蛋白质和多种维生素,非常适合秋冬季节食用。快动手试试吧!