【红薯鸡蛋饼的制作方法步骤】红薯鸡蛋饼是一道简单又美味的家常小吃,营养丰富,口感香脆,适合早餐或下午茶。下面将从材料准备、制作步骤等方面进行总结,并以表格形式展示详细内容。
一、材料准备
材料名称 | 用量(约2人份) |
红薯 | 1个(约200克) |
鸡蛋 | 2个 |
面粉 | 50克 |
牛奶/水 | 30毫升 |
盐 | 适量 |
油 | 适量(煎饼用) |
二、制作步骤
步骤 | 内容说明 |
1 | 红薯去皮,切成小丁或薄片,放入蒸锅中蒸熟,约15分钟。 |
2 | 蒸好的红薯趁热压成泥,加入鸡蛋、面粉、牛奶和盐,搅拌均匀成糊状。 |
3 | 平底锅加热,刷一层油,用勺子舀一勺面糊倒入锅中,摊成圆形。 |
4 | 小火煎至底部金黄后翻面,继续煎至另一面也呈金黄色即可出锅。 |
5 | 重复以上步骤,直至所有面糊用完。 |
三、小贴士
- 红薯最好选用甜度高的品种,如红心红薯,味道更佳。
- 面糊不要太稀,否则不易成型;太稠则影响口感。
- 可根据个人口味添加少许糖或黑芝麻提升风味。
通过以上步骤,你就可以轻松做出外酥里嫩的红薯鸡蛋饼了。不仅做法简单,还能充分利用红薯的营养价值,是健康又美味的选择。