✨电压力锅版滋养脾胃白米粥 | 脾胃虚弱也能轻松享用🍲
发布时间：2025-05-10 00:32:17来源：
寒冷的冬天，一碗热腾腾的白米粥不仅能暖胃，还能为身体补充能量！特别是对于胃口小或者脾胃不太好的朋友来说，这道粥绝对是你的救星🍚💕
首先准备好食材：大米150克（两人份），清水600毫升，还可以加入一些红枣和枸杞点缀，让粥更有营养。把所有材料放进电压力锅内胆中，选择“煮粥”模式，按下启动键，剩下的就交给机器吧～⏰
大约40分钟后，一锅香浓软糯的白米粥就完成了。打开盖子的一瞬间，浓郁的米香味扑鼻而来，让人食欲大开～💛趁热盛上一碗，搭配几颗红枣，既温暖又滋补。如果觉得清淡，也可以加点盐或少许酱油调味，但记得保持原汁原味哦～🥄
这碗粥不仅简单易做，还特别适合肠胃娇弱的人群，早餐、晚餐都很合适。快试试吧，让家人一起感受这份温暖与幸福吧～💖
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