早餐伴侣 🥚🦑 鱿鱼鸡蛋疙瘩汤的做法 🥣
发布时间：2025-05-09 22:57:21来源：
🌟 一日之计在于晨，一顿营养丰富的早餐是开启活力满满一天的关键！今天给大家分享一道简单又美味的早餐——鱿鱼鸡蛋疙瘩汤。这道汤不仅味道鲜美，还富含蛋白质，特别适合忙碌的早晨。
首先，准备好新鲜的鱿鱼须和鸡蛋，还有面粉、葱姜蒜等调味料。把鱿鱼清洗干净后切小段备用，再将面粉加水搅拌成小颗粒状的疙瘩。接着，在锅中热油爆香葱姜蒜，加入鱿鱼快速翻炒至变色，随后倒入适量清水煮沸。这时可以慢慢下入疙瘩，用勺子轻轻搅动避免粘连。最后打入鸡蛋液，轻轻搅拌形成漂亮的蛋花，撒上少许盐和胡椒粉调味即可出锅啦！一碗热腾腾的鱿鱼鸡蛋疙瘩汤就完成啦！😋
这款早餐不仅操作简便，而且营养均衡，绝对是秋冬季节暖心暖胃的好选择！快试试吧！🍳🍜
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