🌿五指毛桃骨汤：养生美味两不误🍲
发布时间：2025-05-09 09:00:07来源：
秋天到了，天气渐凉，最适合炖上一锅暖胃又滋补的五指毛桃骨汤啦！✨五指毛桃不仅名字有趣，还有健脾益气的功效哦～今天就来教大家如何制作这道养生佳品。
首先准备食材：猪骨500克、五指毛桃适量、红枣几颗、枸杞少许、姜片几片。先将猪骨焯水去腥，再用清水冲洗干净备用。接着把五指毛桃用温水泡发，清洗掉表面的杂质。一切准备就绪后，就可以开始炖汤啦！🔥
将所有材料放入砂锅中，加入足量清水，大火煮沸后转小火慢炖2小时。期间记得撇去浮沫，保持汤清味鲜。最后加盐调味即可出锅。一碗热腾腾的五指毛桃骨汤端上桌，香气四溢，喝上一口，全身都暖了起来～🍂
这道汤不仅味道鲜美，还富含营养，特别适合秋冬季节饮用。快动手试试吧！💪
免责声明：本答案或内容为用户上传，不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。 如遇侵权请及时联系本站删除。
