🌟家常美味西红柿鸡蛋炒秋葵的做法 🥦🍳
发布时间：2025-05-08 23:08:43来源：
✨秋天是丰收的季节，今天教大家做一道简单又营养丰富的家常菜——西红柿鸡蛋炒秋葵！这道菜色彩鲜艳，口感清爽，特别适合追求健康饮食的朋友。😋
第一步，准备食材：新鲜的西红柿2个、鸡蛋3个、秋葵适量。先把西红柿洗净切块，鸡蛋打散备用，秋葵焯水后切段。🌈
接着，热锅凉油，先将鸡蛋液倒入锅中炒至金黄盛出。然后用同一个锅爆香西红柿，待其软烂出汁后加入秋葵翻炒。这个时候再把炒好的鸡蛋倒回锅里，一起翻炒均匀。🍳💛
最后，加入适量盐和少许糖提味，一盘色香味俱全的西红柿鸡蛋炒秋葵就完成啦！这道菜不仅颜值高，还富含维生素C和膳食纤维，让你吃得健康又开心！🍴💚
快动手试试吧，让家人感受这份来自秋天的馈赠！🍂💕
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