🌸皮蛋黄瓜汤：鲜醇减脂餐，300大卡吃到饱！🥗
发布时间：2025-05-08 09:35:29来源：
炎炎夏日，食欲不佳？来一碗清爽开胃的皮蛋黄瓜汤吧！这道菜不仅低卡健康（仅约300大卡），还富含蛋白质和维生素，简直是减脂期的完美选择。👀
首先，准备好食材：两根新鲜黄瓜切片、一个皮蛋切块、少许瘦肉丝或虾仁提味。清汤煮沸后，先放入黄瓜片煮至半透明，再加入皮蛋和肉丝，最后撒上葱花点缀。一碗金黄翠绿的汤就完成啦！🍳✨
这碗汤酸甜适口，黄瓜的清脆搭配皮蛋的独特香气，每一口都让人神清气爽。更重要的是，它热量超低，却能带来满满的饱腹感，特别适合追求健康饮食的你！💪💃
快试试这份简单又美味的皮蛋黄瓜汤吧，让减肥也能享受美食的乐趣～😋❤️
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