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自制黑豆浆的做法 🌟✨

发布时间:2025-05-06 22:24:00来源:

在这个追求健康饮食的时代,自己动手制作饮品成为了一种潮流。今天就来教大家如何轻松制作一杯营养丰富的黑豆浆!🌟第一步,准备好新鲜的黑豆和清水。建议提前将黑豆浸泡4-6小时,这样不仅能让黑豆更容易煮熟,还能让营养成分更易释放哦。🌱第二步,将泡好的黑豆清洗干净后放入豆浆机中,加入适量的水(一般比例为1:10左右)。然后按下启动键,等待机器完成研磨和加热的过程,浓郁的黑豆浆就出炉啦!☕第三步,可以根据个人口味添加少量冰糖或蜂蜜调味,喜欢细腻口感的朋友还可以用滤网过滤一下。最后,倒上一杯热腾腾的黑豆浆,闻着那股醇香,是不是已经迫不及待想要品尝了呢?😋记得每天一杯,给身体补充满满的营养吧!💪

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