🌸✨玫瑰花苹果养生茶的做法✨🌸
发布时间：2025-05-06 19:25:53来源：
秋天到了，天气干燥，喝一杯温暖的养生茶再合适不过啦！今天给大家分享一款简单又健康的饮品——玫瑰花苹果养生茶！这款茶不仅颜值高，还兼具美容养颜和健脾润肺的功效，快来试试吧～💕
首先准备材料：新鲜苹果1个、干玫瑰花5-6朵、蜂蜜适量、清水500ml。第一步是将苹果洗净后切成薄片备用；接着用热水泡发玫瑰花，去除杂质并沥干水分。然后在锅中加入清水煮沸，放入苹果片煮约10分钟，最后撒入玫瑰花瓣继续煮2分钟即可关火。待茶汤稍凉后，根据个人口味加入蜂蜜调味。一杯香气四溢、酸甜适中的玫瑰花苹果养生茶就完成啦！🍵❤️
每天早晚一杯，既能补充维生素C，又能缓解疲劳，让你元气满满迎接每一天！🍹💖快动手试试吧，给自己一份来自自然的小确幸～
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