🌟板栗炖鸡秋冬滋补神器！🍲
发布时间：2025-05-06 18:18:21来源：
秋天到了，天气渐凉，最适合来一道暖胃又营养的板栗炖鸡啦！鸡肉嫩滑，板栗香甜，搭配起来简直是绝配。😋今天就教你如何用砂锅做出这道美味。
首先准备好食材：新鲜鸡腿肉500g、板栗200g、姜片几片、葱一根。第一步，将鸡肉切块后焯水去腥；接着把板栗剥壳备用。🔥
接下来就是关键步骤了！在砂锅中倒入适量油，放入姜片爆香，再加入鸡块翻炒至变色。随后加入热水没过鸡肉，放入板栗，撒上少许盐和料酒调味。炖煮约40分钟，待汤汁浓郁、鸡肉软烂即可出锅。✨
最后撒上葱花点缀，一锅香气四溢的板栗炖鸡就完成啦！一碗热腾腾的汤下肚，整个身体都暖起来了。🍂记得趁热享用哦～💕
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