🌟宝宝辅食：蒸蛋黄羹的做法🥚💛
发布时间：2025-05-05 21:36:58来源：
👶对于小宝宝来说，营养均衡是成长的关键，而蛋黄正是富含多种维生素和矿物质的优质食材之一！今天给大家分享一款简单易做的【蒸蛋黄羹】，让宝宝吃得健康又开心～💕
首先准备好新鲜的鸡蛋，将蛋黄单独分离出来（蛋白暂时不用哦）。然后用少量温水将蛋黄搅拌均匀，加入少许温水能让口感更加细腻滑嫩。接着用细筛过滤一下混合液，这样可以去除杂质，保证宝宝食用时更安全～ sieve✨
接下来就是关键步骤啦！把过滤好的蛋黄液倒入耐热碗中，盖上保鲜膜并扎几个小孔，放入已经烧开水的蒸锅里，用中小火蒸约8-10分钟即可。当看到蛋黄羹表面凝固光滑时，就可以出锅啦！🍳💖
最后可以根据宝宝喜好点缀一些蔬菜泥或者水果丁，既美观又能增加额外营养哦～记得稍微放凉后再喂给宝宝吃，避免烫伤小嘴巴哟！🍼✨
这道软嫩可口的蒸蛋黄羹不仅操作简便，还非常适合刚开始添加辅食的小宝贝们尝试呢！快动手试试吧～💪
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