银耳南瓜汤的做法 🍲🎃
发布时间：2025-04-20 17:45:17来源：
✨秋天到了，天气渐渐转凉，来一碗暖胃又滋补的银耳南瓜汤再合适不过啦！这道汤不仅做法简单，还营养丰富，特别适合一家人共享。💛
首先，准备好食材：新鲜南瓜一块、干银耳一朵、红枣几颗和枸杞少许。先把银耳提前泡发，撕成小朵；南瓜削皮切块备用。💛
接着，将泡好的银耳放入锅中，加入适量清水，大火煮开后转小火慢炖半小时。期间记得搅拌几次，防止粘锅。当银耳变得晶莹剔透时，加入南瓜块继续炖煮约20分钟，直到南瓜软烂。这个时候，加入红枣和枸杞，再炖5分钟即可关火。💫
最后，盛出一碗热腾腾的银耳南瓜汤，金黄诱人，散发出淡淡的甜香。舀一勺入口，温润顺滑，南瓜的清甜与银耳的Q弹完美融合，每一口都是幸福的味道。🍂💕
快试试吧，为家人送上这份暖心的秋日礼物！🍂🎃
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