🌸凉拌石花菜的做法大全 🍃
发布时间：2025-04-20 11:37:57来源：
石花菜，又名冻菜，是一种富含营养的海藻食材，口感Q弹爽滑，非常适合夏日凉拌。今天就来分享几种简单又美味的做法吧！😋
首先，准备新鲜的石花菜，用清水浸泡清洗干净，再焯水3-5分钟，捞出过冷水，这样能让它更加脆嫩。接着，按照个人口味调制酱汁：喜欢清淡的可以加点酱油、醋和蒜末；追求重口味的不妨试试辣椒油+花椒粉的组合，香辣十足！🌶️
第一款推荐：蒜香凉拌石花菜。将石花菜与切碎的大蒜混合，加入少许盐和香油，搅拌均匀即可。第二款则是酸甜开胃版，加入番茄丁、柠檬汁和蜂蜜，酸甜适中，特别适合夏天消暑。第三款麻辣风味，撒上芝麻和辣椒粉，淋上热油，瞬间香气四溢，越吃越过瘾！✨
无论是作为下酒菜还是日常小食，凉拌石花菜都能轻松俘获你的味蕾！快来试试吧～🍴
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