乌发粥怎么做的 🥣✨
发布时间：2025-04-14 22:13:08来源：
🌟想要拥有一头乌黑亮丽的秀发吗？试试这道简单又营养的乌发粥吧！一碗好的乌发粥不仅能滋养头发，还能让心情变得超级舒畅哦。首先准备好食材：黑芝麻、核桃仁、糯米和红枣，这些都是对头发健康有益的好物。先把黑芝麻炒香备用，再将糯米提前浸泡半小时，这样煮出来的粥会更加软糯。接着把所有材料一起放入锅中，加水煮至粘稠状，期间记得搅拌以防糊底。最后加入切碎的核桃仁和红枣，继续煮几分钟即可出锅。一碗热腾腾的乌发粥就完成啦！碗中的每一粒米都散发着浓郁的香气，让人垂涎欲滴。趁热享用，不仅暖胃还能滋养头皮，让你的秀发焕发自然光泽。快动手试试吧，用美食为你的美丽加分！🍴❤️
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