✨家常美食超简单鲜百合炒鸡蛋，清香美味又健康💛
发布时间：2025-04-11 12:17:09来源：
今天给大家分享一道家常快手菜——鲜百合炒鸡蛋！这道菜不仅做法简单，而且食材新鲜，特别适合忙碌的工作日哦～🌟
首先准备好所需材料：鲜百合100克、鸡蛋3个、盐适量、食用油少许。先把百合剥成片状并清洗干净，鸡蛋打入碗中搅拌均匀。热锅凉油后倒入蛋液，快速翻炒至凝固盛出备用。接着用同一锅爆香百合，加入少许清水焖煮片刻，让百合更加脆嫩。最后将炒好的鸡蛋回锅与百合一起翻炒，撒上适量盐调味即可出锅啦～🍳✨
这道菜色泽金黄搭配洁白的百合，看着就很有食欲。鲜百合富含多种营养成分，搭配鸡蛋一起吃，既美味又健康，非常适合全家人享用。😋💕快试试吧，让你的餐桌多一份清新好味道！
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