🌸银耳莲子羹的做法🌸
发布时间：2025-04-05 01:55:36来源：
一碗暖暖的银耳莲子羹，不仅颜值在线，还营养满满！今天就来教大家如何制作这道暖心甜品吧～💛
首先准备好食材：银耳一朵、莲子一小把、红枣几颗、枸杞适量、冰糖适量。先把银耳泡发撕成小朵，莲子提前泡软备用。接下来就是熬煮环节啦～先把银耳和莲子放入锅中，加入足够的清水，大火烧开后转小火慢炖40分钟。期间记得搅拌几次，防止粘底哦～⏳等到银耳变得糯糯的，汤汁浓稠时，再加入红枣和枸杞继续煮5分钟。最后根据个人口味加点冰糖调味，甜而不腻，清香四溢～🍬
一碗热腾腾的银耳莲子羹就完成啦！舀上一勺入口，满满的胶原蛋白，简直是秋冬季节的滋补佳品！🍂✨快试试吧，给自己和家人一份温暖的关爱～💕
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