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✨家常素熬茄夹这样做,简单又美味😋

发布时间:2025-04-03 23:34:52来源:

首先,准备好新鲜的茄子和你喜欢的素馅食材。剥去茄子外皮后切成两片相连的夹子形状,用少许盐腌制几分钟,这样能去除多余水分,茄子也会更加入味哦!🌱

接下来,将素馅调好。可以选用香菇、胡萝卜丁、豆腐干等切碎混合,加入适量酱油、香油调味,搅拌均匀。把调好的馅料塞进茄子夹中,轻轻压实。🌿

平底锅加热后倒入少量油,放入茄夹小火慢煎至两面金黄,散发出诱人的香气。然后加入清水没过茄子的一半,盖上锅盖焖煮几分钟。等到汤汁收浓,撒上葱花点缀,一道色香味俱佳的家常素熬茄夹就完成啦!🍴

这道菜不仅颜值高,而且营养丰富,特别适合素食爱好者尝试。快动手试试吧!💪

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