🌸百合银耳莲子羹这样做超简单！💕
发布时间：2025-04-03 18:05:38来源：
秋天到了，天气干燥，最适合来一碗滋润养颜的百合银耳莲子羹啦～💛今天就教大家如何轻松制作这道美味甜品吧！🌟
首先准备好食材：新鲜百合50克、银耳半朵、莲子30克、红枣几颗和适量冰糖。👩🍳第一步是泡发银耳和莲子，将银耳撕成小块，莲子提前用清水浸泡半小时。接着把泡好的银耳放入锅中，加入足够的水，大火煮开后转小火慢炖40分钟，让银耳充分出胶。🍲
随后加入百合、莲子以及红枣，继续炖煮15分钟。最后根据个人口味加入冰糖调味即可。✨一碗晶莹剔透、香甜软糯的百合银耳莲子羹就完成啦！🍂
快来试试吧，这款羹不仅味道好，还能美容养颜，让你由内而外散发光彩！💃
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