🌸 简单自制凉拌秋葵的做法 🥗
发布时间：2025-03-25 11:46:13来源：
秋天来了，秋葵这种营养丰富的蔬菜也成了餐桌上的常客！今天教大家一款简单又美味的凉拌秋葵做法，清爽开胃，非常适合夏天或者想要健康饮食的朋友哦～👇
首先准备好新鲜的秋葵，清洗干净后放入沸水中焯烫2分钟，这样可以去除表面的毛刺并保持翠绿的颜色。捞出后迅速过冷水，让秋葵更加脆嫩。接着切掉蒂部，切成小段摆盘。✨
接下来就是调味啦！准备一个小碗，加入适量生抽、少许醋、一点蒜末、几滴香油，还可以撒上一些小米辣增加风味。把调好的酱汁均匀淋在秋葵上，最后再撒点白芝麻点缀就完成啦！✨
这道凉拌秋葵酸甜适口，既保留了秋葵本身的清香，又增添了层次感，绝对是夏日餐桌上的一道清新佳肴！😋 快试试吧，健康又美味～🍴
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