🎉家常美食鸭舌海带冬瓜汤，鲜香清爽又健康！😋
发布时间：2025-03-21 18:18:47来源：
寒冷的天气里，来一碗热腾腾的鸭舌海带冬瓜汤再适合不过了！不仅味道鲜美，还低脂低热量，特别适合追求健康饮食的你。🍲
首先准备好食材：新鲜的鸭舌、厚实的海带结和清甜的冬瓜。💡 将鸭舌焯水去腥，海带提前泡发切块，冬瓜洗净切片备用。起锅烧水，放入姜片煮开后加入鸭舌，小火慢炖半小时，让鸭舌的鲜味充分释放。接着放入海带结，继续炖煮15分钟，最后加入冬瓜片，大火煮至冬瓜透明即可调味出锅。✨
这道汤色泽清澈，香气扑鼻，喝上一口暖胃又暖心。最适合与家人共享，一起感受这份简单却幸福的味道！💕
快试试吧，给你的餐桌增添一抹清新滋味～🍴
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