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🌸 莲子百合绿豆汤的家常做法 | 美食杰莲子百合绿豆汤做法大全 🍵

发布时间:2025-03-20 16:13:18来源:

炎炎夏日,来一碗清凉解暑的莲子百合绿豆汤再适合不过了!这款甜品不仅颜值在线,还兼具养生功效,简直是夏日必备神器~💛

首先准备好食材:新鲜绿豆一把、莲子适量、百合几片、冰糖少许。第一步是将绿豆提前浸泡2小时,这样煮起来更省时入味。接着把泡好的绿豆放入锅中加水煮开,转小火慢慢熬煮至豆子开花。此时加入洗净的莲子和百合,继续炖煮15分钟。最后根据个人口味加入适量冰糖调味即可~✨

这碗汤色清亮、口感软糯,莲子的香甜搭配百合的清香,再加上绿豆的清凉,每一口都让人倍感满足!❄️无论是饭后解腻还是睡前暖心,它都能完美胜任。快按照这份简单易学的家常做法,动手试试吧!👩‍🍳 养生甜品 夏日必备 美食杰分享

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