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🌟家常美味韭菜炒海肠,鲜香扑鼻的快手菜!😋

发布时间:2025-03-20 13:03:19来源:

今天给大家分享一道简单又营养的家常菜——韭菜炒海肠!这道菜色香味俱全,是餐桌上的一道亮眼佳肴。首先准备好新鲜的海肠和嫩绿的韭菜,这两种食材搭配起来简直是绝配,既清爽又不失风味。✨

制作步骤也特别简单:先把海肠清洗干净,用开水焯一下,这样可以去除腥味并保持脆嫩口感;接着把韭菜切段备用。热锅凉油,放入蒜末爆香后加入海肠快速翻炒,随后撒入韭菜,加少许盐调味,继续翻炒至韭菜变软即可出锅。菜品端上桌时,那股诱人的香气让人垂涎欲滴!🍴

这道菜不仅做法简单,而且富含蛋白质和维生素,非常适合家庭日常餐桌。无论是周末聚餐还是平日三餐,都值得一试哦~💖 一起来试试吧,让家人吃得开心又健康!💪

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