🌟家常美味超简单蚝油炒菜花的家常做法 | 美食杰Q5528教您轻松搞定！🌟
发布时间：2025-03-20 12:33:25来源：
💡今天给大家分享一道超级简单的家常菜——蚝油炒菜花！这道菜不仅色香味俱佳，而且做法简单到让你怀疑是不是真的学会了厨艺～✨以下是详细步骤，快拿小本本记下来吧！
第一步：准备新鲜的菜花一朵，切成小朵后焯水备用。接着切点蒜末和红椒圈，增加风味。🥦🌶️
第二步：热锅凉油，放入蒜末爆香，随后加入焯好的菜花翻炒均匀。这个时候，倒入适量蚝油调味，继续翻炒至菜花均匀裹上酱汁。调味料的选择直接影响口感哦～🍲✨
第三步：最后撒入红椒圈点缀，翻炒几下就可以出锅啦！一道色泽诱人的蚝油炒菜花就完成啦！这道菜低脂健康，适合全家人享用，快来试试吧～🍴😋
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