💥爆炒甘蓝菜的做法 🥗
发布时间：2025-03-17 17:21:40来源：
🌿 在忙碌的工作日里，来一道简单又美味的家常菜吧！今天教大家做一道色香味俱全的爆炒甘蓝菜，保证让你食欲大开！首先准备新鲜的甘蓝菜，洗净后撕成小块，再备上蒜末、干辣椒和适量的盐、酱油。🔥锅中倒入少许油，加热后放入蒜末和干辣椒爆香，接着把甘蓝菜倒入锅中翻炒。蔬菜遇热迅速变软，散发出诱人的清香，让人忍不住流口水。⏰ 炒至甘蓝菜完全熟透但仍保持脆嫩时，加入调味料快速翻拌均匀即可出锅。✨装盘后的甘蓝菜绿意盎然，点缀着红辣椒，光是看着就让人心情愉悦。这道菜不仅做法简单，还富含维生素，绝对是健康饮食的好选择。快动手试试吧，为你的餐桌增添一抹亮色！🍴
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