✨豆腐烧鱼的做法🐟🍲
发布时间:2025-03-17 13:19:16来源:
今天教大家做一道简单又美味的家常菜——豆腐烧鱼!💖这道菜色香味俱全,营养丰富,特别适合一家人围坐一起享用。首先准备好食材:嫩豆腐一块、新鲜鲫鱼一条、姜蒜适量、小葱几根,还有必不可少的酱油、料酒和盐调味。🛒
第一步,将鲫鱼清洗干净,在鱼身上划几刀方便入味,用少许盐腌制10分钟。接着把豆腐切块备用。🔥
热锅加油,先煎鱼至两面金黄,捞出备用。再用同一锅爆香姜蒜末,加入豆腐翻炒片刻,然后倒入适量清水,放入煎好的鱼,调入酱油和料酒,大火煮开后转小火慢炖15分钟。⏰最后撒上葱花点缀,一盘鲜香滑嫩的豆腐烧鱼就完成啦!🍴✨
这道菜不仅味道鲜美,还能补充优质蛋白质,快动手试试吧!💪
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