涼拌紅背菜怎麼做 🥗🌿
发布时间：2025-03-17 04:10:15来源：
夏天到了，清爽的涼拌菜成了餐桌上的宠儿！今天教大家如何制作一道简单又美味的涼拌紅背菜，让你在家也能享受清新口感。首先，准备好新鲜的紅背菜，清洗干净后焯水几分钟，捞出过冷水保持脆嫩。接着，将蒜末、辣椒和香油混合，调制成酱汁。把酱汁均匀地淋在紅背菜上，再撒上一些白芝麻提香。搅拌均匀后，这道色香味俱佳的涼拌紅背菜就完成啦！😋✨ 紅背菜富含多种维生素，不仅好吃还健康，特别适合忙碌的工作日或想要清淡饮食的时候享用。记得尝试一下哦，保证让你胃口大开！🌱🥗
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