🌿糙米时蔬软饭的做法🍚
发布时间：2025-03-16 18:17:40来源：
最近特别想吃得健康一点，于是琢磨出了这道糙米时蔬软饭！不仅营养均衡，还超级简单易做哦～💖
首先准备食材：糙米一小碗、胡萝卜半根、西兰花几朵、玉米粒适量、鸡蛋一个。先把糙米提前泡水半小时，这样煮出来的米饭更软糯。接着处理蔬菜，胡萝卜切丁，西兰花掰成小朵。起锅烧水，将胡萝卜和玉米焯一下，再加入西兰花一起烫熟捞出备用。🍳
接下来煮饭，把泡好的糙米放入电饭煲，加适量清水，按下煮饭键开始煮。等米饭快熟的时候，打散鸡蛋倒入锅中煎成蛋饼，切丝备用。最后把所有准备好的蔬菜和蛋丝混合到米饭里，轻轻搅拌均匀即可。😋
一碗金黄诱人的糙米时蔬软饭就完成啦！不仅颜色丰富，口感也超级棒，每一口都能吃到不同的蔬菜香，简直是健康又美味的选择！🍴✨
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