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👶宝宝辅食三文鱼奶香蛋黄羹 🥣

发布时间:2025-03-16 01:58:25来源:

给宝宝准备一顿营养丰富的辅食,三文鱼奶香蛋黄羹绝对是不错的选择!✨这款辅食不仅味道香甜,还能为宝宝提供优质的蛋白质和DHA哦~

首先准备好食材:新鲜三文鱼一小块、鸡蛋黄一个、配方奶或母乳适量、少许橄榄油。💡先将三文鱼蒸熟后捣碎,去除刺,再与蛋黄混合搅拌均匀。接着加入温热的奶液调成糊状,最后倒入小碗中,上锅蒸8-10分钟即可。🍳

这道羹细腻滑嫩,奶香味十足,非常适合宝宝娇嫩的肠胃。而且三文鱼富含DHA,对宝宝大脑发育大有裨益!🧠记得温度适宜后再喂给宝宝享用哦~给宝宝的一餐,从爱心开始❤️!

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