马兰头怎么做 🌿
发布时间：2025-03-15 17:20:45来源：
春天来了，田野里长满了鲜嫩的马兰头，这可是大自然送来的美味礼物！那么问题来了，马兰头怎么做才好吃呢？别急，跟着我一起做吧！首先，去田间采摘新鲜的马兰头，记得挑那些叶子嫩绿、茎秆细小的哦。回家后用清水洗净，再焯一下水去掉苦味，挤干水分切碎备用。接着，热锅凉油，放入蒜末爆香，再加入马兰头翻炒，撒点盐调味。如果喜欢的话，还可以加点香干或者腊肉提香，简单翻炒几下就能出锅啦！一盘翠绿清香的马兰头就完成啦！不仅色香味俱佳，还富含维生素和纤维素，简直是春天最健康的小菜之一！快动手试试吧，让家人也尝尝这份来自春天的味道！🍴🌱✨
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