冰镇苦瓜怎么做 🥒❄️
发布时间：2025-03-14 00:59:59来源：
夏天来了，天气越来越热，吃点清爽的东西最解暑了！今天教大家做一道冰镇苦瓜，清热去火，特别适合这个季节哦！首先准备一根新鲜的苦瓜，把它切成薄片，用盐水稍微浸泡一下，去掉一些苦味。接着，把苦瓜片放入沸水中焯烫几秒钟，捞出后迅速过冷水，保持脆嫩口感。然后，将处理好的苦瓜放入冰箱冷藏半小时。最后，调制酱汁，可以用蜂蜜、醋和少许盐混合，淋在苦瓜上即可。这样做出来的冰镇苦瓜，不仅颜色翠绿诱人，还带着一丝清凉甜酸的滋味，吃完让人神清气爽！记得分享给家人朋友一起品尝哦～😋✨
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