🌟滋补雪梨汤的做法 🍐
发布时间:2025-03-29 12:54:49来源:
秋天来了,干燥的天气让人嗓子不舒服?来一碗滋补雪梨汤吧!不仅简单易做,还能润肺止咳哦~✨
首先准备好食材:雪梨2个、银耳半个、枸杞一小把、冰糖适量。先把银耳泡发撕成小块,雪梨去皮切块备用。然后将银耳放入锅中加水煮开,转小火炖煮30分钟。接着加入雪梨和冰糖继续炖煮20分钟。最后撒上枸杞,再煮5分钟即可关火。一碗香甜软糯的雪梨汤就完成啦!💛
这道汤品富含膳食纤维,能帮助清热润燥,特别适合秋冬季节饮用。记得趁热喝,暖胃又暖心。😋快来试试吧,给自己和家人一份温暖呵护~💕
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