💪✨减脂低卡又超级美味的虾仁烧冬瓜的做法✅🥗
发布时间：2025-03-27 12:00:46来源：
夏天到了，减肥成了大家关注的重点！今天给大家分享一道简单又健康的减脂餐——虾仁烧冬瓜。这道菜不仅热量超低，而且味道鲜美，简直是减脂期间的完美选择！🌟
首先准备食材：新鲜虾仁150g、冬瓜300g、姜片几片、蒜末适量。将冬瓜切块焯水备用，虾仁用少许盐和料酒腌制10分钟。起锅热油，爆香姜蒜后加入冬瓜翻炒，接着放入虾仁，加少量清水焖煮几分钟，最后勾芡收汁即可。✨
这道菜清淡不油腻，冬瓜清热解暑，虾仁富含优质蛋白，既能满足味蕾，又能助力减脂目标！💃🥗快试试吧，健康生活从每一餐开始～💪🔥
免责声明：本答案或内容为用户上传，不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。 如遇侵权请及时联系本站删除。
