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红烧青石斑鱼的做法

2025-10-02 14:17:58

问题描述:

红烧青石斑鱼的做法,有没有大佬愿意点拨一下?求帮忙!

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2025-10-02 14:17:58

红烧青石斑鱼的做法】红烧青石斑鱼是一道色香味俱全的经典中式菜肴,以其鲜嫩的鱼肉和浓郁的酱汁深受食客喜爱。下面将从选材、准备、烹饪步骤及调味技巧等方面进行总结,并以表格形式清晰展示关键信息。

一、做法总结

红烧青石斑鱼的关键在于选材新鲜、火候掌握得当以及酱汁的调配。制作时需注意以下几点:

1. 选材讲究:选择鲜活的青石斑鱼,鱼肉紧实、无腥味。

2. 处理细致:去鳞、去内脏、清洗干净后,两面切几刀便于入味。

3. 煎制到位:先用油煎至两面金黄,锁住鱼肉水分。

4. 调味合理:酱油、料酒、糖、葱姜等调料搭配得当,突出鱼的鲜美。

5. 收汁均匀:最后大火收汁,使鱼肉充分吸收酱香。

二、红烧青石斑鱼做法表

步骤 内容说明
1. 准备材料 青石斑鱼1条(约500克)、生姜几片、大葱1根、料酒适量、生抽3汤匙、老抽1汤匙、白糖1汤匙、清水适量、食用油适量、盐少许
2. 处理鱼肉 鱼洗净去鳞、去内脏,两面斜切几刀,用厨房纸吸干水分;鱼身两面撒少许盐腌制10分钟
3. 煎鱼 锅中放油,油热后放入鱼,小火煎至两面金黄,盛出备用
4. 炒香调料 锅中留底油,放入姜片和葱段爆香,加入料酒炒出香味
5. 加水炖煮 倒入适量清水(约200ml),加入生抽、老抽、白糖,搅拌均匀
6. 放入鱼炖煮 将煎好的鱼放入锅中,加盖中小火焖煮8-10分钟
7. 收汁 开盖转大火收汁,期间用勺子将汤汁不断浇在鱼身上,使鱼肉入味
8. 出锅装盘 汤汁浓稠后关火,将鱼盛出,淋上剩余汤汁,撒上葱丝点缀

三、小贴士

- 青石斑鱼不宜过度翻动,以免鱼肉散开。

- 若喜欢更浓郁的酱汁,可适当增加酱油和糖的用量。

- 可根据个人口味加入少许醋或胡椒粉提鲜。

通过以上步骤,即可在家轻松做出一道美味的红烧青石斑鱼,既保留了鱼的原汁原味,又增添了浓厚的酱香风味,适合家庭聚餐或宴客使用。

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