首页 > 健康知识 >

蛋饼的做法 🥚🍳

发布时间:2025-02-27 12:33:45来源:

在这个快节奏的时代里,早晨时间总是那么紧张,想要吃上一份营养又美味的早餐却常常让人感到头疼。今天就来分享一款简单易学的蛋饼做法,让你每天都能轻松享受健康美味的早餐!😋

准备材料:

- 鸡蛋 2个

- 中筋面粉 50克

- 水 适量

- 盐 少许

- 胡萝卜 半根(切丝)

- 小葱 2根(切碎)

制作步骤:

1. 把鸡蛋打入碗中,加入少许盐,用筷子打散。🥚

2. 在蛋液中筛入中筋面粉,边加水边搅拌,直到面糊顺滑无颗粒。🥣

3. 加入胡萝卜丝和小葱碎,搅拌均匀。🥕🌿

4. 平底锅预热后,刷一层薄油,倒入一勺面糊,摊成圆形。🍳

5. 待底部凝固,表面略微干燥时翻面,煎至两面金黄即可出锅。🍔

这样一款色香味俱全的蛋饼就做好了,不仅做法简单,而且营养均衡,非常适合忙碌的早晨。快去试试吧,让这道蛋饼为你的每一天带来满满的活力!💪

希望这个食谱能给你的早餐时光增添一抹亮色,记得分享给你的朋友们哦!🌟

免责声明:本答案或内容为用户上传,不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。 如遇侵权请及时联系本站删除。