美国航空公司为压力大的乘客提供冥想应用程序Calm

延误的航班?被困在中间位置?美国航空公司希望您放松。

世界上最大的航空公司将开始展示自然视频,并通过10月8日开始的大多数航班上的平静冥想应用程序为乘客提供物资访问,以帮助保持旅客放松 - 即使他们争抢头顶空间和扶手。

美国航空公司为压力大的乘客提供冥想应用程序Calm

该航空公司将在登机期间播放自然视频,并在飞行期间为乘客提供飞机座位靠背屏幕上的Calm指导冥想和其他内容。

旅行者也可以通过他们的个人电子设备免费访问该材料。Calm是一款应用程序,包括带导游的冥想,睡前故事,轻松的音乐以及来自大自然的照片和声音。

Calm频道将包括其传统应用程序附带的一些功能,包括所谓的睡眠故事,以平静的音调提供,伴随着瀑布和其他舒缓的声音。

Calm还创建了三个独特的音频会话,面向航空旅行中经常发生的特定压力。

一个包括呼吸运动。另一种叫做放松和释放,鼓励人们专注于手或脚的感觉,以分散他们的思想,减轻焦虑。另一项练习通过冥想技巧引导乘客,将注意力集中在放松身体的特定部位,以帮助缓解压力和紧张。

美国人是Calm的第一家航空公司合作伙伴。其竞争对手Headspace于2011年开始与维珍航空公司合作,现在在包括美国联合航空公司和达美航空公司在内的11家航空公司提供飞行正念练习。

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